Club Geluk: omgaan met stress en emoties

Club Geluk presenteert: omgaan met stress en emoties. 10 lessen met oefeningen uit de Tao om houvast in jezelf te vinden. Later instromen of losse lessen zijn mogelijk.

Esther-Clair wil jou leren hoe je beter met moeilijke situaties en de gevoelens die ze oproepen kunt omgaan. Met simpele oefeningen en meditaties. Een uurtje voor jezelf, waarin je leert op een simpele manier om tot rust te komen. En dat je later met een glimlach de dag weer in gaat.

Esther-Clair werkt op maat: jouw leerpunt staat centraal.

Losse les €5, tien lessen €40

Elk moment instappen is mogelijk!

Wil je meer informatie of van tevoren kennismaken met de docent: Esther Claire? Dan ben je welkom tussen 10:00-10:30 uur bij Café Mint in De Wilg.

Direct meekijken of doen is altijd mogelijk.  Tel: Esther Claire: +31 6 10277223.