Terug
Delen:

Mindfulness – basis en vervolg

Met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Op een open, ontspannen en niet oordelende manier je bewust zijn van jezelf en je omgeving.
De vervolgcursus is van 13.00 – 14.00 uur.
De basiscursus is van 14.15  – 15.45 uur.

Data de komende periode

  • maandag 21 januari 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 28 januari 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 4 februari 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 11 februari 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 18 februari 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 25 februari 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 4 maart 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 11 maart 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 18 maart 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 25 maart 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 1 april 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 8 april 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 15 april 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 22 april 2019
    Geen activiteit
  • maandag 29 april 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 6 mei 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 13 mei 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 20 mei 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 27 mei 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 3 juni 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 10 juni 2019
    Geen activiteit
  • maandag 17 juni 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 24 juni 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 1 juli 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 8 juli 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 15 juli 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 2 september 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 9 september 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 16 september 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 23 september 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 30 september 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 7 oktober 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 14 oktober 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 21 oktober 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 28 oktober 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 4 november 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 11 november 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 18 november 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 25 november 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 2 december 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 9 december 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 16 december 2019
    13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
  • maandag 23 december 2019
Meer data beschikbaar Minder

Informatie

Alle handige details overzichtelijk op een rij voor deze activiteit.
Wekelijks op maandagmiddag
jan 2019 - dec 2019
13.00 - 14.00 (vervolg) 14.15 - 15.45 (basis)
Sport en bewegen
Iedereen
€ 40,- voor een blok van 8 lessen voor deelnemers uit Utrecht, € 80,- voor deelnemers buiten Utrecht
De Wilg, Mecklenburglaan 3-5, Utrecht, Nederland Bekijk op de kaart
Aanmelden activiteit

Soortgelijke activiteiten

Wellicht ben je ook geinteresseerd in één van onze andere activiteiten die we organiseren bij De Wilg.

Bewegen voor ouderen

Ben je op leeftijd en wil je toch fit blijven? Kom dan bewegen op een laag tempo.

jan 2019 - dec 2019
12.45 - 14.45 uur
Sport en bewegen
Mecklenburglaan, Utrecht, Nederland
Lees meer

Fitness Sterrenzicht

Kom lekker bewegen op diverse professionele apparaten in het buurthuis onder begeleiding van de vrijwilligers.

Wekelijks op donderdagochtend
10.00 - 12.00
Sport en bewegen
Buurthuis Sterrenzicht, Keerkringplein 40, Utrecht
Lees meer

Fietsclub Overvecht

Elke 1e vrijdag van de maand fietsen gaan we met een groepje mensen fietsen.
De afstand is heel erg afhankelijk van het weer en wat de deelnemers willen. Er wordt maximaal ongeveer 20 km gefietst.

Iedere eerste vrijdag van de maand
12.45 - ongeveer 16.00 uur
Sport en bewegen
Gambiadreef 60, Utrecht, Nederland
Lees meer
Terug
Doe mee

Word vrijwilliger bij De Wilg

Zonder vrijwilligers geen activiteiten! De vrijwilligers zijn het menselijk kapitaal van De Wilg.
Bekijk de mogelijkheden